Individuelle Menü-Beispiele
Veganes Wohlfühl-Menü
- Müsli mit Nussjoghurt & Beeren
- Quinoasalat mit frischem Gemüse
- Linsencurry mit Süßkartoffeln
Pflanzliche Ernährung ohne Verzicht: knackig, proteinreich und voller Geschmack für neue Energie.
Familienfreundlicher Wochenplan
- Fruchtiges Overnight Oats
- Kartoffel-Lauch-Eintopf
- Hähnchenpfanne mit Brokkoli
Kinderleicht, lecker und ausgewogen – unsere Pläne begeistern Groß und Klein. Abwechslungsreiches Essen ohne Stress.
Low-Carb Fitness Menü
- Greek Bowl mit Feta & Oliven
- Geröstetes Gemüse mit Quark-Dip
- Hähnchenbrust mit Ofengemüse
Sattmacher für Sportler – für Muskelaufbau und nachhaltige Energie. Performance & Genuss in einem!
Deine Personalisierungsoptionen
- Für jede Diätform: vegan, vegetarisch, glutenfrei, Low-Carb u.v.m.
- Allergien & Intoleranzen werden berücksichtigt
- Wunschgerichte, Zutaten-Unverträglichkeiten, Wochenpräferenzen
- Individuelle Einkaufsliste inklusive
Die ernährungswissenschaftlichen Vorteile:
- Optimal auf Nährstoffe, Vitamine und Ballaststoffe abgestimmt
- Ideale Portionierung – keine Kalorienzählerei mehr
- Langfristige Gesundheit und Wohlbefinden
Häufige Fragen zu unseren Menüplänen
- Wie oft bekomme ich neue Menüpläne?
- Jede Woche gibt es einen neuen individuell für dich zusammengestellten Wochenmenüplan, abgestimmt auf deine Ernährungsziele und Vorlieben.
- Kann ich bestimmte Zutaten ausschließen?
- Selbstverständlich. Allergien und Abneigungen werden intensiv berücksichtigt – damit jedes Gericht garantiert zu dir passt.
- Gibt es auch Pläne für spezielle Diäten?
- Ja, von vegan über glutenfrei bis hin zu Sportlerplänen oder Low-Carb – du erhältst genau das, was zu deinem Lebensstil passt.
- Wie funktioniert die Bestellung?
- Nach einer persönlichen Beratung erhältst du deinen individuellen Menüplan und deine Einkaufsliste digital per E-Mail.
Dein Menü jetzt individualisieren
Starte mit deinem eigenen Menü – auf Wunsch auch kostenlos im Erstgespräch!
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